Sfinx form och produktion-2024
Smartshake O2GO ONE kosttillskott skakare, djup ros Deep Rose Djup Ros
Foodspring protein bar extra choklad, 12-pack, dubbel choklad cashew, det perfekta höga proteinsnacket
BEEFit Snacks 500g of Garlic Biltong, High Protein, Healthy, Low Sugar, On the Go Snack - Beef Jerky (2x250g)
ORGAINIC Bio Whey Protein Bar (12 x 50 g) protevit/energi stång med endast 6 ingredienser – Made in Germany
Nattugglan har jag blivit av att driva den här bloggen/Företagshemsidan. Det är helt enkelt lugnast och bekvämast att uppdatera webb på nätterna. Så när skall man egentligen sova?
Måste alla verkligen vara likadana?_Mina kontorstimmar börjar ibland inte förräns vid 10-11, och så kan man få glirningar om att man sover halva förmiddagen. Hela har jag ibland lust att addera, inte halva.
Jag tänkte ni skall leta reda på en bra rulle till helgen att titta på
Anna Karenina/Atonement/Pride And Prejudice
Tomb Raider
The Danish Girl
Coffret nouveaux héros 2 films : aquaman ; shazam !
Sommarfriskt, sommarfritt, eller kanske vildvuxet? Sån börjar jag känna mig när sommaren går mot sitt slut. Det märks alltid först på att mörkret återvänder på kvällarna - vi i Sverige är verkligen inte välsignade med allt för många ljusa månader. Två av dom är det ljust näst intill hela natten, och dom två är helt ljuvliga att kvällspromenera på sent om kvällen frampå nattkröken. Dessa två har dessvärre precis passerat. Nu när man öppnar ytterdörren vid 22.00 har det redan hunnit mörkna. Suck!
Jag har i yngre år spenderat tid uppåt i landet och vandrat längre vandringskapitel både i Dalarna och uppåt Kungsleden, samt andra vandringsleder med för den delen. Vid den här tiden på året känner jag mig malplacerad i Stockholmsområdet. Jag känner mig mer som en varg eller en ren som vill vädra frisk vildmark och fria vidder i nordligare delar av Sverige. Eller sydligare delar av Sverige för den delen.
Skolan har precis satt igång och det vore bra skönt att komma i väg på lite trivsamma resor och utflykter nu. Sverige har en del att erbjuda medans värmen fortfarande lär bli kvar minst en månad till, och snön och snålblåsten lär vänta på sig åtminstonde tills i början av November. Gillar du att vandra eller resa?
Jag fann lite trevliga länkar på STF:s hemsida. De vill jag inspirera dig med här/STF medlemskap:
Teknikens alla fantastiska maskiner får alltid mig att känna
mig ganska så ofantastiskt dum.
Jag vet naturligtvis att det finns även tjejer
och kvinnor som är riktigt duktiga inom teknik -min dotter t.e.x. Det får man
ju kalla tur!
Lika duktig som hon är på teknik är jag ett riktigt bra exempel
på hur sanslöst oteknisk man helst inte skall vara heller som kvinna - eller man för den delen. I dag tog
det en halv dag för mig att byta färgpatron i min skrivare och få ut 4
utskrifter som jag behöver. Dessutom har jag dragit på det i drygt 4 månader.
Jag har varit jätteduktig. Tragiskt nog händer det dock nästan varenda dag att jag snubblar över nåt tekniskt blaj som jag sen undviker länge att springa in i igen. TV:n med 3 olika fjärrkontroller tog det flera år att ens kunna sätta på hos en bekant där jag ofta befinner mig. Sen dess har jag undvikit TV.
 |
Apfelessig Kapseln - 500mg |
 |
Also great is the apple cider vinegar shampoo to wash your hair REALLY clean with. You find it at Amazon.com. |
2020-06-01 30 minuter Startvikt X-2kg.
2020-06-02 30+ 30 +30 minuter påbörjar lätta
backintervaller i sluttning. Första promenaden i gryningen när
sömnlösheten satt in vid tretiden. Sommardofterna här i kringområdet är
ljuvliga nu och fågelsången var redan i gång. Enbart backintervaller vid
21:30. Skavsår tyvärr...
2020-06-03 00 minuter
2020-06-04 30 minuter backträning intervall.
2020-06-05 30 minuter backträning intervall.
2020-06-06 00 minuter [värk]
2020-06-07 00 minuter [värk]
2020-06-08 00 minuter påbörjar utbildning [värk]
2020-06-09 40 minuter kvällspromenad [värk]
2020-06-10 00 minuter
2020-06-11 00 minuter R
2020-06-12 00 minuter R
2020-06-13 00 minuter R
2020-06-14 00 minuter R
2020-06-15 00 minuter R
2020-06-16 00 minuter R
2020-06-17 30 minuter R
2020-06-18 00 minuter
2020-06-19 30 + 30 minuter Kelp, Fun.
2020-06-20 30 minuter Jag skulle vilja börja på det närbelägna gymmet. Kelp,
Fun.
2020-06-21 00 minuter
2020-06-22 30 minuter R SOL, Rebecca & Studier
2020-06-23 00 minuter R SOL, Rebecca & Studier
2020-06-24 30 + 30 minuter R SOL, Rebecca & Studier Halsproblem
2020-06-25 30 minuter R SOL, Rebecca & Studier Halsproblem
2020-06-26 50 minuter R SOL, Rebecca & Studier Halsproblem
2020-06-27 00 minuter R Lö STUKADE FOTEN REJÄLT ☕
2020-06-28 00 minuter R Sö Svårt att gå (Sallad)
2020-06-29 00 minuter R Må Haltar men kan stödja på foten.(Sallad)
2020-06-30 45 minuter R Ti -Foten är svullen men jag har promenerat lite
(Sallad)
2020-07-01 00 minuter On
2020-07-02 00 minuter To
2020-07-03 00 minuter Fr
2020-07-04 00 minuter Lö
2020-07-05 00 minuter Sö
2020-07-06 00 minuter Må
2020-07-07 00 minuter Ti
2020-07-08 00 minuter On
2020-07-09 00 minuter To
2020-07-10 00 minuter Fre
2020-07-11 00 minuter Lö
2020-07-12 00 minuter Sö
2020-07-13 00 minuter Må
2020-07-14 00 minuter Ti
2020-07-15 00 minuter On
2020-07-16 00 minuter To
2020-07-17 45 minuter Fr Foten börjar bli bättre,
2020-07-18 30 minuter Lö Foten börjar bli bättre, R
2020-07-19 45 minuter Sö Foten börjar bli bättre, R
2020-07-20 30 minuter Må Foten börjar bli bättre, R
2020-07-21 45 minuter Ti Foten börjar bli bättre, R
2020-07-22 00 minuter On R
2020-07-23 00 minuter To R
2020-07-24 00 minuter Fr R
2020-07-25 00 minuter Lö R
2020-07-26 00 minuter Sö S
2020-07-27 00 minuter ☕ S
2020-07-28 00 minuter S
2020-07-29 00 minuter S
2020-07-30 00 minuter S
2020-08-01-00 minuter S2020-08-02 00 minuter
