Barbie | Main Trailer

Så påverkar stjärnorna - Tigerns år 2022 ENERGINs återkomst.

Idag är det den 18 Juli 2022, och redan vid nyårsskiftet i början av "Tigerns år" kände jag starka energiströmningar av att det här året skulle kunna bli nånting riktigt speciellt. Sen är det naturligtvis en massa faktorer som spelar in på hur våra liv ter sig och utvecklar sig. Hursomhelst så kändes energin där på nyårsnatten mellan 2021/2022 av så starkt att jag mitt i en egentligen ganska hemsk period i livet, som dessutom var mörk och kall, med enbart min mor och hennes man som sällskap ställde jag mig med ett leende och sände iväg några önskningar den nyårsnatten gällande vad 2022 skulle kunna bära med sig i sin packning åt mig. Då levde jag med sjukdom i form av regelbundna magsmärtor och fruktansvärda gallstensanfall. Jag var ovetandes om att jag dessutom hade en kraftig järnbristanemi som fick min energi att gå på yttersta sparlåga. Jag orkade knappt gå 1000 meter per dag utan att benen skakade på mig och halsen lät konstigt, jag frös och tappade mängder av hår, och hade haft det så i stort sett i 1,5-3 års tid.Obesiteten frodades.Men just den nyårsnatten hade jag inte ont i magen. Nu när jag sitter och skall sammanfatta den första hälften av året 2022 så hamnar dagen i slutet av April-22 på listan över viktiga dagar som förändrade, liksom den 9 Maj-22. I April opererades jag äntligen, och en planerad 45 minuters operation visade sig bli en 3 timmars operation, där fler än ett problem uppdagades och åtgärdades.Det löste mina hälsoproblem gällande galla och mage-till stor del. Av en händelse undersöktes även mina järnvärdena då. Anemin upptäcktes och egenbehandling av dessa påbörjades. Jag äter nu järn i form av brustabletter och spirulinaalger varje dag. 9 Maj, drygt 3 veckor efter operationen beslutade jag mig för att orka återuppta sms-kommunikationen med en väninna och samma dag vågade och orkade jag gå min första lite längre promenad på 6,5 km.Efter att under 1,5 års tid jag knappt velat eller kunnat gå de 500 meter som är runt kvarteret per dag, blev jag närmast chockad. Min kropp tyckte om förändringen och även om benen skakade efter ansträngningen 6,5 km så kände jag att kroppen bad om det här-samt att sträckan åtminstonde var 6gånger längre än den brukade vara. Jag är fortfarande mitt i en läkeprocess, som jag kanske inte borde prata om här - men känner ändå att jag vill meddela mig med de människor jag känner, är bekant med, familj, släkt och andra vänner - att jag varit sjuk en mycket lång period, men att livet håller på att ta en annan positiv vändning. Det går långsamt..., men när jag 2 månader efter den där första promenaddagen den 9 maj orkade promenera 14 km och mådde bra av det, och att benen slutat skaka-känner jag optimism. Att jag dessutom under den 2 månaders perioden från maj-22-juli-22 promenerat distansen 4-10 km 18/30 dagar under perioden 9 maj och 9 juni, samt distansen 4-14 km 23/30 dagar under perioden 9 Juni-9 Juli, så vill jag ställa mig på knä och skrika halleluljah! Först när man påbörjar stegen mot att bli frisk inser man hur sjuk man varit. Hoppas min berättelse stärker andra orkeslösa att gå och kolla sina järnvärden.En liten karamell är också att obesiteten under 2022 nu minskat med 10 kg.Även om jag har massor med mera övervikt att bli av med viktmässigt. Jag sänder en tacksamhetstacke till sjukhuset, samt appen: pedometer/apple och appen: asics runkeeper som peppar mig dagligen. Även till Amazon som levererat mig bla. promenadskor, dietkost, hälsokost samt detoxteer och varma underkläder. Nu fortsätter jag och börjar andra halvåret 2022 med att önska alla en riktigt GLAD SOMMAR.

Dua Lipa - Follow Me (Music Video)

Energin är på väg upp!

2022-03-26

 I morgon bitti ska det kokas egen chokladpudding. Det hoppas jag min lilltjej kommer att älska.

I dag satte fas 2 igång på min detox, och jag tycker faktiskt jag känner av en ny slags energi som växer inom mig. Solen har hjälpt till en hel del, och det är dags för leverans av ett par nya härliga vårskor i morgon. 🌅🌞🌞

Mars månad och en fin sportlovsvecka

 Sportlovsveckan har traditionsenligt blivit lite av en semestervecka där jag kan göra som jag vill, betydligt mer än i vanliga fall. Anledningen är att min dotter i princip alltid brukar åka på fjällvecka under sportlovet, vilket gör att jag bara behöver rå om mig själv. Det är därför ofta en vecka som jag kan fundera lite mer på tillvaron, omvärlden och förändringar som behöver bli till. När jag tar tag i sånt - så är i synnerhet sportlovsveckan  en bra tidpunkt på året. Naturligtvis finns det betydligt fler tillfällen på året, även om de kanske inte kommer lika regelbundet schemalagt.

2022-års sportlovsvecka har bjudit på riktigt vackert och soligt väder, åtminstonde här i Stockholm.

Ett orosmoln som hänger över oss är utvecklingen i Ukraina, Jag skrev tidigare om mina önskningar inför det nya året - Tigerns år. Alla önskelyktorna under nyårsnatten fick ingen önskning som bihang av mig, så nu fäster jag en önskan till en av de lyktor som gick tom då. Ett snabbt, lätt och odramatiskt slut på kränkningar och oroligheter i Europa. Det blir så mycket lättare att känna sig glad då, samt att ta sig en promenad i det fina vädret.//22-03-03ALE

Nyårs-önskningarna 2022-Tigerns år

Nyårs-önskningarna 2022-Tigerns år

 Nu när året passerat sin mörkaste kulmen, och julpynt och gran är undanstädat, och när solen äntligen vågar le emot oss i glimtar på dagarna, -börjar det bli dags att ta tag i de önskningar jag sände ut i vårt universum under nyårsnatten mellan 2021-2022.

Jag brukar räkna önskelyktorna som fyrverkeri-användarna i grannskapet bränner av kring midnatt under nyårsnatten. Vi brukar ha ett riktigt bra fyrverkeri att se på då vi tycks befinna oss i mitten av en ring av tillståndsberättigade att bränna av pjäserna. För varje kinesinsk lykta som far över himlen sänder jag mentalt iväg en nyårsönskan rörande det nya året. Jag såg inte fler än ca. 8 st lyktor i år, men att notera var att de for fram kraftfullt i gott tempo och lyste ovanligt klart och starkt.

Blir det samma effekt av mina nyårsönskningar, så lär de bli lyckat, riktigt bra, resultat av mina önskningar 2022. Vad har du själv önskat dig av 2022?

En utsökt entre