My personal blog

Visar inlägg med etikett [VLCD][Hälsa][Leverrensning]. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett [VLCD][Hälsa][Leverrensning]. Visa alla inlägg

lördag 30 mars 2019

UPDATED CALENDER 2019.

VIKT och TRÄNING står på schemat 2019.
EN DEL RESOR, WEBBSTÄDNING, MYCKET BIOPREMIÄRER....redan i början av året.
UPPDATERING AV TRÄNINGSUTRUSTNING samt UPPSTRUKTURERING av WEBB.
MYCKET AKTUELLT publiceras på: https://twitter.com/AllieMalla38 Den uppdateras dagligen och är en av tre sociala kanaler som jag är Aktiv på själv. Den här bloggen är den andra kanalen och Facebook en tredje kanal.//Annelie.

söndag 20 januari 2019

Jag påbörjade en leverrensningskur för en vecka sedan..........

Jag känner energin komma tillbaks mer när solen börjar visa sig. Det känns som om man bor på en riktigt kylslagen utpost, när det är så här kallt utomhus. För en vecka sedan påbörjade jag en Lever rensningskur som skall ge energi, och rensa kroppen från slagg, fett och smuts. Jag bröt min viktminskningstur i November efter att jag blivit hel less på [VLCD-soppan]. Men nådde ändå nyår med -10 kg i resultat. Den här veckan känner jag att jag inte är lika utled på [VLCD]-dieten och skall försöka mig på ett ryck med initialt 2 veckors diet. Det är så kallt ute att jag behöver varm mat, och Allevo erbjuder bara 2 varma [VLCD]-soppor som funnits i lager. Det skulle kännas bra att komma en bit framåt igen.