My personal blog

Visar inlägg med etikett <Weightloss>. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett <Weightloss>. Visa alla inlägg

lördag 4 augusti 2018

2018-08-04.
Motion och Hälsa. 
80 minuters walk i går och 70 minuters walk i förrgår. Jaha då har man i alla fall rört på sig - men tro inte att vågen rört sig ens några gram i rätt riktning. Att det sitter så hårt?!!! Jag inser ju att jag måste intensifiera träningen, men att det blir lättare när det är lite kyligare, och jag kan träna 2 ggr per dag. Det är för varmt för att "utomhusträna", mitt på dagen.